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橘子娘重拾書本中~~~>///<

目前分類:甩油日誌 (74)

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5/30 Monday

起床後空腹:檸檬水 350cc.

早   餐:X

中   餐:雞肉小火鍋

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目前體重都維持在85.8左右

雖然偶有上升(總是需要吃點好料來滿足一下XD)

但都會回到這個數字...希望下2週可以停在84

 

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橘子娘的減肥計劃一直走走停停的

這次一定要努力= =+

起碼要有所突破啊~~~

雷小娜的記錄法偷來用用....(不會給泥版權費的,不用來跟我收XD)

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Week 4.bmp 

 

第4週了.....好不容易終於過了4週...

整個課程也經過了1/3

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Week 3.bmp  

 

第3週成果發表......結果一整個大傷心00013.gif

體重停滯沒變就算了....體脂還給我不降反升

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減重已經進入第二週了...

但本週卻已經有進入停滯期的fu~~1750787013.jpg

在這週裡......成績只有微幅減少1公斤

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上星期一開始當羊狂吃草....

在經過一週之後

噹噹噹.......瘦了4.3公斤....

不過雖然每天都吃的很飽........

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人果真是不能偷懶又愛偷懶的動物...

也不過是1年半前...

橘子娘還很認真的減重減到81kg...

沒想到就這麼放任的下場就是....

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這幾天愛上了芋圓冰老闆家的薏仁

根據橘子娘的失心瘋法...

橘子娘一連吃了好幾天的薏仁+芋圓冰當晚餐...

真是好粗到一個不行

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星期六的早上...

量完體重之後是近來最瘦的一次.....79.6kg

也許是太過高興了...

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怨念真的是很可怕的東東...

昨天晚上的芋圓攤...終於有開店了

但是.......也只有一碗芋圓而已....

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芋圓~~~~~芋圓~~~~芋圓~~~~

人家好想吃芋圓哦><

為什麼每次雷小娜說要吃的東西...

那間店就會沒開呢1750787022.jpg

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是7F嗎...是7F嗎?

今天量完體重的第一個反應就是.....我有沒有看錯啊

所以.......

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前陣子..

第4台有放映了納尼亞傳奇:賈思潘王子

看完了以後....

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最近三餐有點不太正...

除了因為遇到假日會晚睡晚起之外...

還迷上了吃到飽的涮涮鍋1750787019.jpg 

在回家的路上...有一家新開涮涮鍋....

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在持續每天0.2kg下降的情形2天之後.....

很快的....就立刻回復原來的重量= =

是說...讓橘子娘繼續開心一陣子會怎樣...

明明人家最近都很乖..沒有亂亂吃的說

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昨天因為下午的雞排..

晚上就沒吃任何東西

(ps.其實還是有偷吃永富的冰淇淋啦....超好吃...無法抗拒啊><)

還好...可能是因為沒有吃太多的東西

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好久沒更新進度了...

一直在替自己的偷懶找藉口><

在體重停滯了一段時間之後..

覺得應該要好好努力才行了

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昨天下午正當橘子娘稍感飢餓時....

老闆娘飛進來發送了每人4片很貴的喜憨兒手工餅乾

(ps.一盒12片,250大洋)

雖然橘子娘非常努力的抗據放在一旁的餅乾的誘惑

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話說橘子娘住在8F裡也快3個月的時間了...

尤其最近往往都快要接近到7F...

卻怎麼都跨不過那個門檻

不禁讓橘子娘懷疑了

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