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一早就被電話吵醒...
老佛爺大人提醒要幫她做做法 (在財神前薰香啦)
趁機量了體重....哇.....93kg耶))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
不知道是老天可憐我還是那500下的踏步機幫的忙....
總之....繼續努力囉
學學雷小娜貼一下吃的東西來警惕一下自己(不過很懷疑對橘子娘我有沒有用
)
看來....老佛爺的愛心便當果真是大大危機啊...
還好是中午吃....
下午來努力動個腦....看看熱量會不會多多消耗一點
(ps. 我每天都有很努力上班哦...只是平常會偷吃下午茶...千萬別誤會了唷>
ps. 呂小妹今天身體不適在家休養.....希望她不會把病毒散佈全家= ="
老佛爺大人提醒要幫她做做法 (在財神前薰香啦)
趁機量了體重....哇.....93kg耶))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
不知道是老天可憐我還是那500下的踏步機幫的忙....
總之....繼續努力囉
| 2008/11/4 TUE | |||||||
| Breakfast | Lunch | Dinner | |||||
| 雞米堡 | 332 | 愛心便當 | 626 | 藍莓培果 | 387 | ||
| 冰拿鐵 | 110 | ||||||
| 實際攝取 | 1455 | 運動消耗 | 300 | 實得基金 | 899 | ||
學學雷小娜貼一下吃的東西來警惕一下自己(不過很懷疑對橘子娘我有沒有用
)看來....老佛爺的愛心便當果真是大大危機啊...
還好是中午吃....
下午來努力動個腦....看看熱量會不會多多消耗一點
(ps. 我每天都有很努力上班哦...只是平常會偷吃下午茶...千萬別誤會了唷>
ps. 呂小妹今天身體不適在家休養.....希望她不會把病毒散佈全家= ="
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