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天氣冷好像都會變成減肥的大敵~"~
冷冷的天氣裡來碗熱熱的湯或甜品
感覺真的好幸福
哎~~~
要努力克制食慾啊))))))))))))))))))
晨間體重：91.6 kg
睡前體重：92.0 kg
冷冷的天氣裡來碗熱熱的湯或甜品
感覺真的好幸福
哎~~~
要努力克制食慾啊))))))))))))))))))
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2008/12/9 TUE |
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Breakfast |
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Lunch |
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Tea Time |
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Dinner |
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Night Snack |
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| 拉亞寒天醬燒海鮮堡 | 227 | 小火鍋 | 600 | 炒河粉 | 300 | ||||||||
| 黑咖啡 | 5 | ||||||||||||
| 實際攝取 | 1132 | 運動消耗 | 實得基金 | 887.6 | |||||||||
晨間體重：91.6 kg
睡前體重：92.0 kg
最近的景氣好像真的也冷颼颼的
每天每天都新聞都是哪裡裁員了．．．哪裡又休無薪假了
但是景氣真的有那麼差嗎？？？？
還是又是一件被媒體唱衰的是？？？？
希望媒體不要再撥這類的新聞了～～～
每天看的感覺．．
好像人生沒望了，未來沒望了
那我們還活著的人要怎麼辦= =
大家一起努力加油吧!!!
一起對抗景氣的低潮
未來還是很有希望的^^
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旅遊趴趴走 - 旅遊雜事 (1)
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