我的體重電梯小姐不知道是不是去渡假了~"~
最近體重一直在原地上上下下的...
一點長進都沒
好不容易昨天可以稱讚一下的(因為小小的降低了0.2kg)
結果~~~~
因為昨晚的爆卡晚餐
今天起床馬上又胖回來了Orz...
看到雷小娜黃金週的表現....
5555555~~~人家也要啦....
(電梯小姐再不開工, 我要把泥資遣掉了啦= =+)
晨間體重:92.4 kg
睡前體重:92.8 kg
最近體重一直在原地上上下下的...
一點長進都沒
好不容易昨天可以稱讚一下的(因為小小的降低了0.2kg)
結果~~~~
因為昨晚的爆卡晚餐
今天起床馬上又胖回來了Orz...
看到雷小娜黃金週的表現....
5555555~~~人家也要啦....
(電梯小姐再不開工, 我要把泥資遣掉了啦= =+)
2008/11/19 WED |
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Breakfast |
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Lunch |
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Dinner |
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飯團 | 240 | 宮保雞丁便當 | 750 | 麵+黑白切 | 600 | ||
黑咖啡 | 0 | ||||||
實際攝取 | 1590 | 運動消耗 | 100 | 實得基金 | 557 |
晨間體重:92.4 kg
睡前體重:92.8 kg
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